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hugo/content/blog/2017-03-25-life.md
2024-04-23 22:21:26 +09:00

18 lines
1.2 KiB
Markdown

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date = "2017-03-25"
tags = ["life","running"]
title = "ランニング5km"
slug = "life"
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今日は5kmまでのタイムを計測。なんとなくアプリ操作にも慣れてきたし、ウォーミングアップは終わりにして、今日はいつもの感じでのんびり走ってみることにした。だいたい毎日のランニングはこんな感じのスピードだと思われる。昨日のペースではちょっとだけ疲れてしまう。
![](https://raw.githubusercontent.com/syui/img/master/old/nike_running_20170320_01.png)
![](https://raw.githubusercontent.com/syui/img/master/old/nike_running_20170320_02.png)
で、最後の方でスピードあげて平均ペースを調整すればいいか、3分位内ならいいよねとか思っていて、4kmの終盤あたりで走りながらiPhoneをポケットから取り出し、ペースが3'57になったところでストップを押したのでした。しかし、結果として、これが悲劇に繋がってしまった。平均ペース3分位内だなと思って確認してみると、平均ペース4分で記録されてた。
さっき見た画面は現在のペースであって、平均ペースじゃなかったということだと思う。